{"id":8313,"date":"2024-03-26T01:07:14","date_gmt":"2024-03-26T00:07:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nd-sunshower.de\/blog\/?p=8313"},"modified":"2024-03-27T14:37:25","modified_gmt":"2024-03-27T13:37:25","slug":"wie-selbstbraeuner-auftragen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nd-sunshower.de\/blog\/wie-selbstbraeuner-auftragen\/","title":{"rendered":"Wie Selbstbr\u00e4uner auftragen?"},"content":{"rendered":"

W\u00e4hle den richtigen Selbstbr\u00e4uner aus<\/h2>\n

Beim St\u00f6bern nach Selbstbr\u00e4unern f\u00fchlt man sich ja fast wie im Dschungel \u2013 Lotionen, Sprays, Mousses, T\u00fccher… huch! Um nicht im Produktdschungel verloren zu gehen, gilt es zu kl\u00e4ren: Was ist dein Hauttyp und was m\u00f6chtest du erreichen? Hast du eher trockene Haut, dann k\u00f6nnte eine Feuchtigkeit spendende Lotion deine beste Wahl sein. Wenn du auf der Suche nach einer schnellen und streifenfreien Br\u00e4une bist, k\u00f6nnten Sprays oder Mousses dein Match sein. Die Intensit\u00e4t der Br\u00e4une ist ebenfalls zu beachten \u2013 von sanft bis hin zu "Ich-komme-gerade-aus-der-Karibik"-Look ist alles drin.<\/p>\n

Achte auch auf Inhaltsstoffe. Viele Selbstbr\u00e4uner enthalten mittlerweile pflegende Komponenten wie Aloe Vera oder Antioxidantien. Ein gro\u00dfer Pluspunkt, denn wer will schon br\u00e4unen und gleichzeitig die Haut austrocknen? Nicht zuletzt: Der Geruch! Die klassischen Selbstbr\u00e4uner-D\u00fcfte sind nicht jedermanns Sache. Gl\u00fccklicherweise gibt es heutzutage viele Produkte, die weniger streng riechen. Also, schnupper dich durch, bevor du dich festlegst.<\/p>\n

Noch ein kleiner Tipp: Reviews und Bewertungen sind Gold wert. Was sagen andere Nutzer? Wie ist die Br\u00e4une ausgefallen? Manchmal entdeckt man ein wahres Sch\u00e4tzchen durch die Empfehlungen anderer Br\u00e4unungs-Aficionados. Mach dich schlau, dann findest du den Selbstbr\u00e4uner, der nicht nur deine Haut zum Strahlen bringt, sondern auch dein Herz h\u00f6herschlagen l\u00e4sst.<\/p>\n

Vorbereitung der Haut ist das A und O<\/h2>\n

Die Vorbereitung deiner Haut ist nicht zu untersch\u00e4tzen. Eine gr\u00fcndliche Reinigung vor dem Auftragen des Selbstbr\u00e4uners ist unerl\u00e4sslich. Schwei\u00df, \u00d6le und andere R\u00fcckst\u00e4nde k\u00f6nnen das Ergebnis sonst beeinflussen. Also, hop unter die Dusche und mach dich frisch!<\/p>\n

Nach der Dusche ist es wichtig, deine Haut komplett trocknen zu lassen. Selbstbr\u00e4uner auf feuchter Haut aufzutragen ist ein No-Go, meine Lieben. Warte also ein paar Minuten, bis du wirklich trocken bist. In der Zwischenzeit kannst du ja deinen Selbstbr\u00e4uner-Song komponieren oder ein paar Tanzmoves im Badezimmer ausprobieren. Sicher ist sicher, nicht wahr?<\/p>\n

Beim Thema Rasieren oder Waxen sollte man auch einen Tag Vorlauf einplanen. Direkt nach der Haarentfernung sind die Poren noch offen und der Selbstbr\u00e4uner k\u00f6nnte zu dunklen Punkten f\u00fchren. Deshalb: lieber heute als morgen rasieren, damit morgen die Br\u00e4une makellos wird.<\/p>\n

Peeling: Der Schl\u00fcssel zur Gleichm\u00e4\u00dfigkeit<\/h2>\n

Ein Peeling vor dem Selbstbr\u00e4uner? Absolut! Es entfernt abgestorbene Hautsch\u00fcppchen und sorgt damit f\u00fcr eine glatte Leinwand f\u00fcr deinen Br\u00e4une-Kunstwerke. Konzentriere dich besonders auf Stellen, die zu Trockenheit neigen \u2013 Ellbogen, Knie und Fersen. Ein K\u00f6rperpeeling ist hier der Held des Tages.<\/p>\n

Benutze ein sanftes Peeling, um die Haut nicht zu irritieren. Kreisende Bewegungen sind das A und O f\u00fcr eine gleichm\u00e4\u00dfige Exfoliation. Und keine Sorge, du musst nicht rubbeln als g\u00e4be es kein Morgen \u2013 sanft aber bestimmt ist das Motto. Sp\u00fcle das Peeling gr\u00fcndlich ab und… Trommelwirbel… deine Haut ist bereit f\u00fcr die Br\u00e4une deines Lebens!<\/p>\n

Das Peeling sollte 24 Stunden vor dem Selbstbr\u00e4uner aufgetragen werden. So hat die Haut genug Zeit, sich zu beruhigen und eventuelle R\u00f6tungen klingen ab. Au\u00dferdem erm\u00f6glicht das der Selbstbr\u00e4uner, sich gleichm\u00e4\u00dfiger anzulagern und die Br\u00e4une wird wie von Zauberhand ebenm\u00e4\u00dfig.<\/p>\n

Feuchtigkeitspflege f\u00fcr trockene Stellen<\/h2>\n

Jetzt wird’s cremig! Feuchtigkeitspflege spielt eine wichtige Rolle bei der Vorbereitung auf den Selbstbr\u00e4uner. Trockene Stellen saugen den Selbstbr\u00e4uner n\u00e4mlich auf wie ein Schwamm und das Ergebnis? Fleckige Stellen, die aussehen, als h\u00e4tte man sich mit Schokosauce eingerieben. Nicht so sexy.<\/p>\n

Also, creme dich ein, besonders an den ber\u00fcchtigten trockenen Stellen wie Ellbogen, Knie, Kn\u00f6chel und F\u00fc\u00dfe. Eine unparf\u00fcmierte Lotion ist hier die beste Wahl, denn sie kollidiert nicht mit dem Selbstbr\u00e4uner. Gib der Lotion ein paar Minuten, um einzuwirken. Geduld ist eine Tugend, auch beim Br\u00e4unen.<\/p>\n

F\u00fcr das Gesicht<\/a> gibt es spezielle Selbstbr\u00e4uner oder Feuchtigkeitscremes mit einem leichten Br\u00e4unungs-Effekt. Diese sind oft leichter in der Konsistenz und angepasst an die empfindlichere Gesichtshaut. So vermeidest du eine zu intensive F\u00e4rbung im Gesicht und das Ergebnis sieht supernat\u00fcrlich aus.<\/p>\n

Der Auftrag: Schritt f\u00fcr Schritt erkl\u00e4rt<\/h2>\n

Okay, jetzt wird’s ernst \u2013 der Auftrag. Starte immer bei den Beinen und arbeite dich nach oben vor. So verhinderst du Abdr\u00fccke, wenn du dich b\u00fcckst. Nehme eine haselnussgro\u00dfe Menge Selbstbr\u00e4uner und verteile sie in gleichm\u00e4\u00dfigen, kreisenden Bewegungen. Arbeitet in Abschnitten \u2013 Unterschenkel, Oberschenkel, Bauch und so weiter.<\/p>\n

Handschuhe oder ein Applikator-Handschuh k\u00f6nnen deine H\u00e4nde vor Verf\u00e4rbungen sch\u00fctzen. Ja, ich wei\u00df, das sieht erstmal komisch aus, aber glaub mir, orangefarbene Handfl\u00e4chen sind noch viel seltsamer. Solltest du ohne Handschuhe arbeiten, wasche dir die H\u00e4nde nach jedem Abschnitt gr\u00fcndlich mit Seife.<\/p>\n

Vergiss nicht, den Selbstbr\u00e4uner auch sanft \u00fcber die \u00dcberg\u00e4nge zu verblenden. Handgelenke, Kniekehlen und der \u00dcbergang zum Hals sind klassische Stellen, an denen man sieht, ob man Profi ist oder nicht. Also, verblenden, verblenden, verblenden \u2013 bis alles nahtlos ineinander \u00fcbergeht.<\/p>\n

H\u00e4nde und F\u00fc\u00dfe perfekt br\u00e4unen<\/h2>\n

H\u00e4nde und F\u00fc\u00dfe sind die K\u00fcr beim Selbstbr\u00e4unen. Hier ist ein leichter Touch gefragt. Nutze nur den Rest Selbstbr\u00e4uner, der noch auf dem Applikator-Handschuh ist, und streiche damit \u00fcber die H\u00e4nde. Fingerzwischenr\u00e4ume nicht vergessen, aber \u00fcbertreibe es nicht. Stell dir vor, du w\u00fcrdest einen Schmetterling streicheln \u2013 zart und behutsam.<\/p>\n

Bei den F\u00fc\u00dfen das gleiche Spiel: weniger ist mehr. Fang mit den F\u00fc\u00dfen an und arbeite dich zu den Zehen vor. Achte darauf, dass die Kn\u00f6chel nicht zu viel Produkt abbekommen und verblende auch hier alles gut. Es soll ja nicht aussehen, als w\u00e4ren die F\u00fc\u00dfe separat in den Urlaub geflogen.<\/p>\n

Nach dem Auftrag kannst du nochmals mit einem feuchten Tuch \u00fcber Handgelenke und Kn\u00f6chel fahren, um \u00fcbersch\u00fcssigen Selbstbr\u00e4uner zu entfernen<\/a>. So bekommt man den perfekten, nat\u00fcrlichen \u00dcbergang, ohne dass jemand "Fake!" ruft, wenn du barfu\u00df am Strand spazierst.<\/p>\n

Trocknungszeit und Kleidungstipps<\/h2>\n

Jetzt hei\u00dft es: Geduld haben und trocknen lassen. Je nach Produkt variiert die Trocknungszeit, aber im Schnitt solltest du mindestens 10 Minuten warten, bevor du Kleidung anziehst. Ideal ist es, lockere, dunkle Kleidung zu tragen, um Flecken oder Abf\u00e4rben zu vermeiden.<\/p>\n

W\u00e4hrend der Trocknungszeit solltest du Wasser, Schwei\u00df und jeglichen Kontakt mit Fl\u00fcssigkeiten vermeiden. Also auch keine Geschirrsp\u00fcl-Aktionen oder Haustiere baden! Beweg dich so wenig wie m\u00f6glich, um Abdr\u00fccke zu verhindern. Ein guter Zeitpunkt, um mal wieder durch die Insta-Storys zu scrollen.<\/p>\n

Wenn du ins Bett gehst, bevor der Selbstbr\u00e4uner vollst\u00e4ndig entwickelt ist, lege ein altes Handtuch \u00fcber das Bettlaken. Selbstbr\u00e4uner kann abf\u00e4rben, und es w\u00e4re doch schade um die sch\u00f6ne Bettw\u00e4sche. Plus, f\u00fcr alle, die das "Frisch gebr\u00e4unt ins Bett"-Feeling lieben, ist es auch ein bisschen wie im Luxushotel zu schlafen \u2013 mit extra Glanz.<\/p>\n

L\u00e4nger Freude am Br\u00e4unungsergebnis<\/h2>\n

Die Br\u00e4une ist da, und jetzt? Damit du l\u00e4nger etwas von deiner Urlaubsbr\u00e4une hast, ist Feuchtigkeit der Schl\u00fcssel. Creme dich regelm\u00e4\u00dfig ein, trinke viel Wasser und vermeide langes Baden oder Chlorwasser. Das kann die Br\u00e4une n\u00e4mlich schneller verblassen lassen.<\/p>\n

Ein Aftersun-Produkt oder eine Lotion mit Aloe Vera kann helfen, die Br\u00e4une zu konservieren. Au\u00dferdem f\u00fchlt sich die Haut dann gepflegt und frisch an. Und wer will nicht, dass seine Br\u00e4une frisch und gepflegt aussieht?<\/p>\n

Peelings solltest du nach dem Auftragen des Selbstbr\u00e4uners erstmal meiden. Klingt paradox nach dem ganzen Peeling-Talk vorher, aber jetzt ist es Zeit, die Br\u00e4une zu bewahren. Also, lass die Peeling-Handschuhe noch ein bisschen im Schrank und genie\u00dfe deine Br\u00e4une.<\/p>\n

Fehler korrigieren: Keine Panik!<\/h2>\n

Ups, ein Fleck! Keine Panik, auch bei Selbstbr\u00e4unern gibt es Rettung. Ein wenig Zitronensaft auf ein Wattepad und sanft auf die betroffene Stelle reiben, kann Wunder bewirken. Zitronens\u00e4ure hilft dabei, die Br\u00e4une aufzuhellen.<\/p>\n

Eine andere M\u00f6glichkeit ist ein Peeling. Aber Vorsicht, nicht zu heftig rubbeln, um nicht noch mehr Schaden anzurichten. Einfach sanft und gleichm\u00e4\u00dfig \u00fcber die fleckige Stelle gehen. Meistens l\u00e4sst sich das Malheur damit beheben.<\/p>\n

Sollte alles nichts helfen, gibt es noch Selbstbr\u00e4uner-Entferner. Ja, das gibt es wirklich! Diese Produkte sind speziell daf\u00fcr entwickelt, um Selbstbr\u00e4uner wieder von der Haut zu l\u00f6sen. Also, auch wenn mal was schiefgeht \u2013 es gibt immer eine L\u00f6sung.<\/p>\n

Sicherheitstipps: Br\u00e4unen ohne Risiko<\/h2>\n

Selbstbr\u00e4uner sind eine tolle M\u00f6glichkeit, ohne Sonnensch\u00e4den zu br\u00e4unen. Aber Vorsicht, sie bieten keinen UV-Schutz. Wenn du also nach drau\u00dfen gehst, denk an Sonnencreme, auch wenn du schon gebr\u00e4unt bist. Sonnenschutz ist unverzichtbar, um Hautsch\u00e4den vorzubeugen.<\/p>\n

Au\u00dferdem ist es ratsam, einen Selbstbr\u00e4uner zu w\u00e4hlen, der deiner Haut nicht schadet. Das bedeutet: schau nach Produkten ohne sch\u00e4dliche Inhaltsstoffe wie Parabene oder aggressive Chemikalien. Nat\u00fcrliche und organische Selbstbr\u00e4uner sind auf dem Vormarsch \u2013 gut f\u00fcr die Haut und die Umwelt.<\/p>\n

Abschlie\u00dfend: Teste den Selbstbr\u00e4uner immer zuerst auf einer kleinen Hautstelle, um allergische Reaktionen auszuschlie\u00dfen. Sicher ist sicher, und du willst ja nicht am ganzen K\u00f6rper<\/a> jucken, w\u00e4hrend du deine neue Br\u00e4une pr\u00e4sentierst. Also, ran an den Selbstbr\u00e4uner und los geht’s mit der sicheren Br\u00e4une!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Perfekte Br\u00e4une, ohne die Sonne? Kein Problem! Mit diesen Tipps zum Selbstbr\u00e4uner-Auftragen gelingt der Sommerlook – streifenfrei und nat\u00fcrlich.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8404,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[181],"tags":[],"class_list":["post-8313","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-selbstbraeuner"],"acf":[],"yoast_head":"\nWie Selbstbr\u00e4uner auftragen? - ND Sunshower<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Perfekte Br\u00e4une, ohne die Sonne? Kein Problem! 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